来源：小花生网
2023-06-17 20:38:11
“快点吃饭”、“快点做作业”、“快点弹琴”、“快点睡觉”，甚至“快点玩”…与孩子的磨蹭做斗争，是咱们大人的“永恒事业”。
对于花友@Sibo麻麻来说，儿子的拖拉磨蹭是她每天最最头疼的事儿。每次妈妈都急得火烧眉毛了，他还是在那不紧不慢的，从碎碎念到“河东狮吼”，妈妈难免会抓狂。
【资料图】
为了改掉儿子的这个坏习惯，@Sibo麻麻想到两个办法：
第一步：制定规划表，教孩子学会做时间预算；
第二步：使用定时器，让孩子产生时间上的紧迫感。
两个办法结合，实行了一个多月，孩子慢慢有了时间观念，拖拉基本没有了，独立性也越来越强了。真没想到这么简单的工具会有这么立竿见影的效果！大家也可以试试看！感谢@Sibo麻麻的分享！
本文由花友 @Sibo麻麻发布于小花生写作计划
Sibo上了小学，我才发现生活习惯的重要性。在这之前，我可能更多的是注意学习习惯的培养，平常很注重亲子阅读、画画、手工等方面。所以上了小学，他在学习方面，我基本是没怎么管，成绩也可以保持在中上。
然而我平常忽略了的生活习惯，对他、对我，都是一项让人头疼的事。最大的缺点就是磨蹭、拖拉。
学校里抄作业有时候抄不完，放学排位入队总是最后，中午在学校里吃饭大多时候吃不完……在家也是，起床、吃饭、穿鞋很多这种小细节，都有很强的拖拉习惯。
所以，一年级这一年，我基本就是在找方法改正和调整他这些生活中的一些不良习惯了。
在和很多妈妈交谈中得知，原来，这也是很多小朋友这个年纪都会存在的缺点。而最让人受不了的是，我们每一次大吼大叫，依然看不到半点进步的那懒散模样，难免情绪上就会出现冲突。
当然，我和Sibo也不例外，你已经感觉火烧眉毛了，他却还在那里不紧不慢的。这种感觉真是让人抓狂啊。从一开始碎碎念的催促，到河东狮吼的大叫。两个人都闹的脾气不好。
用规划表，确定每件事的时间预算
一年级下学期末的时候，有一次我去接他放学，又是他最后一个在抄课后作业。老师也反映，他的拖拉习惯还待多多改善，最近上课还爱走神了，不管做什么都不紧不慢的。
和老师谈完，这次回到家，我第一时间就是和他好好谈了下，并和他说，以后要减少他每天画画的时间（因为太喜欢画画，每天在这花的时间比较多，有时候在学校课间都喜欢去画画，以至于上课了心还没从画中的想象里抽回来），每天规定的时间只有15分钟给他去用在画画上面，如果他想每天有更多的时间去画画，那就必须靠自己去赢取。
一听我要控制他画画，当时Sibo一下就哭的很伤心。不过，哭完之后还是很认真的听我讲完，怎样才可以赢取更多的画画时间，这才是他当时最关心的。
Sibo小朋友的画
所以，我根据他平常生活中每天都要做的事列了个单。从写作业、吃饭，语言表达、讲卫生、姿势、上课认真这几个重要的方面开始。再根据每项的完成情况设计相应的加分减分。
写作业：学校里的作业不多，每天正常情况下30分钟可以完成，如有特殊情况，根据调整。
吃饭：20-30分钟，在这上面是最拖拉的，说的多了，根本不起作用。
语言表达：主要是告诉他不管有任何意见，把自己的想法用语言和我说出来，生气和哭，其它的方法都没用，还会直接扣除相应的分。
讲卫生：这也是我平常没有注意的地方，吃饭桌面总是不干净，平常生活细节中也没注意。所以主要也就在这几点加强监督了。
姿势：主要是用于监督他做作业和吃饭一些时候的不良行为。这两项上都可以进行相应的加分和减分。
上课认真：主要是了解他在学校里的学习情况。如他举手发言了、被老师表扬了都可以自己回来加分。针对此项我还设计了一项如有说慌扣大分。
以上所有的每天必须满75分，才可以自己控制画画的时间。在这基础上还可以玩游戏10分钟；达到90分，可以玩游戏20分钟；100分以上玩游戏30分钟（这英语游戏是一款线上英语学习网站，也是他很喜欢的）。
列出来之后，下面的设计画图工作当然又是由他自己完成了。于是他根据我的思路，设计出了下面一张游戏式的赢取画画时间通关图。
用定时器，让孩子产生时间上的紧迫感
之后的时间里，我严格按照表格执行，并且专门为他准备了一个定时器。这张表格实施差不多一个星期就放暑假了，不过在这一个星期的时间里，我发现效果特别好，各方面都有进步。
其实我觉得，这会让他产生一种时间的紧迫感，有时间概念了。有时候忙起来他自己都忘记画画这事了。但是对于这上面的优秀表现，还是会努力去争取。只要你一个眼神，一个提醒，马上就会改正。在这之后，我的河东狮吼基本就下岗了。
放完暑假，我们去北京玩了一圈回来，前面那张表作用就不大了。所以我们就一起制定了下面的暑期计划。
再根据他暑期计划表中的项目里，他需要注意和改进的地方，重新设计了一张综合评价表，图画部分依然由Sibo创作，表现优劣由1-5星决定。满了200颗星，可以奖励10元。
刚好数学学到人民币的运用，暑假有这个作业，所以也算是两全其美吧。
对于小孩，我一直觉得，用钱去做奖励不合适，会让他产生“做好就有钱奖励，不做好就没钱奖励”的概念。
所以，我不会跟Sibo说，是因为他表现好才得到，我会说，这是妈妈向你付的学习费用，因为妈妈也有很多坏毛病，谢谢你这么棒，教会了我很多。
他听了会更加开心，又可以做妈妈的榜样了。
实行了一个多月，儿子的“拖拉”基本没有了
一个多月下来，事实证明，效果非常好。Sibo改掉了很多坏习惯，拖拉基本没有了，独立性也越来越强了。
最重要的是我们俩脾气都越来越好了。而且，推荐给身边朋友用定时器方法改正小孩的拖拉，反应效果都不错。有个定时器在旁边，看着它时间一分一秒的在流逝，小孩明显会有时间紧迫感。
关于定时器，我觉得作用还是蛮大的。很多花友问我定时器怎么用，顺时还是倒计时用，用在什么场合，下面我简单说说。
1、学习上
练字、英文阅读、数学口算练习，这几个项目，我一般会用倒计时，在我们规定好的时间内做完相应的练习。这很锻炼他的独立性，每件事情做完，时间到了之后，自己要根据相应的事情、时间安排，去调整定时器，安排下一项该做的事情。
早读与自主阅读，一般不做规定，早读有老师规定的书，每个星期读的内容一样，自己读完就可以。自我阅读自己选择自己喜欢看的书就行，因为我知道，他最少也得花半个小时到一个小时。看进去了，基本很难停下来。
2、生活上
吃饭、上厕所。这两个也是以前很拖拉的，所以我会有时间规定。一个月下来，这两项的磨蹭情况基本上不存在了。现在很多时候，吃饭还能提前7-10分钟。这对于他来说，真是很大的进步了。
3、玩游戏
每天玩游戏也都有规定时间。只有暑假可以每天玩，上学了，就只有周未可以玩。
而综合评价表上的各类行为，Sibo也都有了不同程度上的进步。现在，我期待着以后越来越好，在生活习惯中，可以脱离定时器的监督也可以高质量的做好，这才是最终完美的效果。只要坚持下去，这一天是迟早的事。
综合评价表过完暑假，就不会再用了。到时再根据学校情况，重新规划吧。定时器会一直用下去。
每个小孩不一样，生活习惯也不一样，存在的问题也不同。但是，我觉得方法都是雷同的。对于时间管理来说，规划表与定时器还是有很大帮助的，重在有趣和坚持。对于孩子的努力与进步，多多去鼓励和赞美，胜利就在前方。
最后，给准备幼升小的宝妈们几点建议，一定不要忽略了生活习惯方面的培养，在上小学之前，能自己做好的事情，就让他们自己去完成，穿衣、吃饭、洗漱、洗澡等这种小细节，能独立完成就不要去帮他了。每天自己的书包自己收拾并拿好。生活上的好习惯与独立，也是幼升小的一项重中之重。
关键词：
